22.03.2020

UPDATE

 

Liebe Mitglieder und Kursteilnehmer,

 

ab Montag, den 23.03.2020 bieten wir euch exklusives LIVE-Online-Training an!

 

Wie funktioniert das?

 

Möchtest du an einem Kurs teilnehmen, so meldest du dich vorab (bis spätestens 2h vor Kursbeginn) per E-Mail an: 

info@kerngesund-kornwestheim.de

Darauf folgend erhältst du einen Link, mit dem du dich bequem von deinem Laptop zu Hause aus einwählen kannst.

Den Rest erklärt dir der Kursleiter dann online.

 

Was brauchst du dafür?

  • stabile Internetverbindung
  • mindestens PC/Laptop/Tablet mit Lautsprecher (evtl. musst du vorab eine App installlieren)
  • ideal ist eines der oben genannten Medien inkl. Webcam, Mikrofon und Lautsprecher
  • Anmeldelink
  • bequeme Sportkleidung, bei Bedarf eine Matte und etwas zu Trinken

Für alle Mitglieder ist dieses Angebot inkludiert.

Alle 10er-Karten und Präventionskurse laufen bei Inanspruchnahme eines Kurses ganz normal weiter.

 

Hast du weitere Fragen, scheue dich nicht uns zu schreiben.

Wir freuen uns auf deine Teilnahme!

 

Sportliche Grüße

Dein Kerngesund

ONLINE-KURSPLAN

MONTAG DIENSTAG MITTWOCH DONNERSTAG FREITAG
         

10.00 - 11.00 Uhr

PILATES

 

10.00 - 11.00 Uhr

RÜCKENFIT

09.30 - 10.30 Uhr

MAMIFIT

09.15 - 10.15 Uhr

MAMIFIT

       

10.30 - 11.30 Uhr

HALS-NACKEN-FIT

   

17.00 - 18.00 Uhr

PILATES

   

18.00 - 19.00 Uhr

RÜCKENFIT

18.00 - 19.00 Uhr

WIRBELSÄULE

18.30 - 19.30 Uhr

POWER-WORKOUT

18.30 - 19.30 Uhr

RÜCKENFIT

18.00 - 19.00 Uhr

PILATES

19.15 - 20.15 Uhr

POWER-WORKOUT

       

ACHTUNG!

Dieser Kursplan gilt vorübergehend bis auf Widerruf.

Die Kurse sind nur mit vorherigem Anmeldelink online nutzbar.

 


                                                                                                                                                                                                                                                  21.03.2020

UPDATE

 

Liebe Mitglieder und Kursteilnehmer,

 

ab sofort habt ihr die Möglichkeit mit Hilfe unseres YouTube-Kanals ein kleines Sportprogramm zu Hause durchzuführen.

Bitte seid gnädig mit uns - es sind die ersten Versuche und nicht alles klappt sofort reibungslos...;-)

 

Zum Pilates geht es hier entlang:

https://www.youtube.com/watch?v=q6KZEWpHFy0

 

Zum Rückenfit geht es hier entlang:

https://www.youtube.com/watch?v=f4UPnBFwrNM und hier

https://www.youtube.com/watch?v=k6xxCNOX9kw

 

Unseren YouTube-Kanal findet ihr hier:

https://www.youtube.com/channel/UC5WPBQj97PTCbeRIPO8cdhQ

 

Wir freuen uns auf eure Teilnahme!

 

 


                                                                                                                                                                                                                                                 20.03.2020

UPDATE

 

Liebe Mitglieder,

 

seit Dienstag, den 17.03.2020 ist das Kerngesund durch behördliche Anordnungen vorübergehend geschlossen.

Aktuell gilt die Anordnung bis zum 19.04.2020.

Für den Zeitraum, in dem Sie nicht bei uns trainieren können, bieten wir Ihnen folgende Services an:

Online-Videos (Youtube), Telefon- oder E-Mail-Beratung für die Möglichkeiten zu Hause zu trainieren.

Wir prüfen ebenfalls die Machbarkeit ein Training per Videochat durchführen zu können.

Außerdem überlegen wir uns wie wir den Trainingsausfall nach der Schließung ausgleichen können.

 

Sportliche Grüße

Ihr Kerngesund-Team


                                                                                                                                                                                                                                                16.03.2020

Liebe Mitglieder, Teilnehmer und Interessenten,

 

 die Gesundheit unserer Mitglieder und des gesamten Mitarbeiter-Teams steht für uns an oberster Stelle. Denn nur wer gesund ist, kann sportliche Leistung erbringen und dauerhaft fit bleiben!

 

Auf Grund einer behördlich angeordneten Schließung wegen des Coronavirus müssen wir Ihnen leider mitteilen, dass das Kerngesund vom 17.03.2020 vorübergehend und bis auf weiteres geschlossen bleiben muss.

 

Informationen wie und wann es weitergeht, erhalten Sie so schnell es geht auf unserer Webseite.

Wir bedauern die vorübergehende Schließung unseres Studios wirklich sehr und können die Sorgen unserer Mitglieder und Mitarbeiter nachempfinden. Wir freuen uns, Sie sobald wie möglich wieder top motiviert und vor allem kerngesund im Studio antreffen zu können!

 

Bei Fragen können Sie uns telefonisch zu folgenden Zeiten erreichen:

Mo - Fr von 10.00 - 12.00 Uhr und 15.00 - 17.00 Uhr

Alternativ können Sie uns gerne auch eine E-Mail schreiben an info@kerngesund-kornwestheim.de

 

Mit besten Grüßen

Ihr Kerngesund-Team

 


Topfit mit BabyBauch!

Möchtest du deine Schwangerschaft fit und vor allem schmerzfrei genießen?

Dann lass dir in unserem Kurs BabybauchFit die optimalen Übungen hierfür zeigen. Mobilisations- und Beweglichkeitsübungen verbinden wir mit Elementen aus dem Yoga und Pilates.

Triff dich ab dem 21.04.20 mit Gleichgesinnten - dann macht das Training doppelt Spaß! 

 

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Wir freuen uns auf dich!

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