Neue Kurse ab Oktober!

Ab dem 04. Oktober beginnen unsere neuen Präventionskurse. Ob Pilates, Rückenfit, Wirbelsäulengymnastik oder Hals-Nacken-Fit - hier ist für jeden etwas dabei.

Das tolle daran: die Kosten der Kurse werden von den gesetzl. Krankenkassen bezuschusst!

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Vibrationstraining: Fit in 10 min!

Wellengang-Training ist ein tolles Training für Menschen mit wenig Zeit!

 

Ein 10-minütiges Training reicht aus, um Ihre Muskulatur zu stärken, Verspannungen zu lockern und das Bindegewebe zu straffen.

 

 

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Topfit mit Baby!

Starte ab dem 04. Oktober mit deinem Baby aktiv in den Tag.

Ob MamiPilates oder MamiFit  - beide Kurse stärken deinen Beckenboden und deine Rücken- und Bauchmuskulatur.

Dein Baby kommt mit - so brauchst du keine Kinderbetreuung!

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Herzlich Willkommen bei Kerngesund!

Ihre Gesundheit ist unser Anspruch. Wir verwirklichen mit Ihnen Ihre individuellen Ziele und schaffen damit das Beste für Ihren Körper, Ihren Geist und Ihre Seele.

 

Im Kerngesund trainieren Sie unter professioneller Betreuung durch Akademiker, Sport- und Gymnastiklehrer und Rückenschulleiter. Bei uns wird nichts dem Zufall überlassen - das Training wird individuell und professionell auf Ihre Bedürfnisse und Voraussetzungen angepasst. Sie trainieren zu flexiblen Zeiten - können sich aber immer auf eine persönlich und intensive Betreuung verlassen.

 

Ob Sie Einsteiger oder Fortgeschrittener sind, wir passen uns Ihren Wünschen an und erstellen Ihnen ein passendes Bewegungsprogramm. Entscheiden Sie sich jetzt für eine sportliche, vitale und gesunde Zukunft!

 

Vereinbaren Sie noch heute Ihren kostenlosen und unverbindlichen Beratungstermin!

 

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