Neu: CARDIO-SLING-TRAINING!

Kraft, Ausdauer und jede Menge Spaß bringt dir dieser Kurs ab dem 06. Juli. 

Das Training mit einem Seil, zwei Schlaufen und dem eigenen Körpergewicht ist bestens geeignet, um die Tiefenmuskulatur zu kräftigen.

 

Eine intensive Cardio-Einheit bringt dich zum Schwitzen und verbessert deine Ausdauerleistungsfähigkeit.

 

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FIT- und SCHLANK - ab 25. Juni!

Möchten Sie endlich die letzten überschüssigen Pfunde vor dem Sommer los werden? Möchten Sie leistungsfähig und fit werden? 

 

Dann sind Sie hier genau richtig!

 

In unserem Ernährungskurs nehmen sie effektiv ab und lernen, sich langfristig gesund zu ernähren.

 

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Topfit mit Baby!

Starte ab dem 04. Juli mit deinem Baby aktiv in den Tag.

Ob MamiPilates oder MamiFit  - beide Kurse stärken deinen Beckenboden und deine Rücken- und Bauchmuskulatur.

Dein Baby kommt mit - so brauchst du keine Kinderbetreuung!

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Herzlich Willkommen bei Kerngesund!

Ihre Gesundheit ist unser Anspruch. Wir verwirklichen mit Ihnen Ihre individuellen Ziele und schaffen damit das Beste für Ihren Körper, Ihren Geist und Ihre Seele.

 

Im Kerngesund trainieren Sie unter professioneller Betreuung durch Akademiker, Sport- und Gymnastiklehrer und Rückenschulleiter. Bei uns wird nichts dem Zufall überlassen - das Training wird individuell und professionell auf Ihre Bedürfnisse und Voraussetzungen angepasst. Sie trainieren zu flexiblen Zeiten - können sich aber immer auf eine persönlich und intensive Betreuung verlassen.

 

Ob Sie Einsteiger oder Fortgeschrittener sind, wir passen uns Ihren Wünschen an und erstellen Ihnen ein passendes Bewegungsprogramm. Entscheiden Sie sich jetzt für eine sportliche, vitale und gesunde Zukunft!

 

Vereinbaren Sie noch heute Ihren kostenlosen und unverbindlichen Beratungstermin!

 

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